100种简单早餐做法大全/100种简单早餐做法大全面食

山东水煎包制作方法?

将包子放入锅中
，适量的水煮沸后加入锅中，盖上锅盖 ，中小火煎制
。 翻面煎制：当底部变金黄色时
，将包子翻面。继续煎制，直到底部再次变金黄色 。 出锅享用：将煎好的山东水煎包装盘 ，配以山东的特色蘸酱
，如黑醋、姜蒜汁等
。即可享用。这只是制作山东水煎包的一种基本方法，你可以根据自己的口味和喜好进行调整和变化 。

山东水煎包的做法如下：准备食材 五花肉50克韭菜50克面粉250克酵母2克盐 、油
、料酒、水 、酱油和香油适量制作面团并发酵 和面：用水将面粉揉成一团 ，确保面团光滑且不粘手
。发酵：将揉好的面团放在温暖且阳光充足的地方
，让其自然发酵。

. 用擀面杖擀成面皮，将面皮放在手心 ，加入馅料
，包成包子的形状 。1 醒发好的包子要进行第二次醒发，将包子放到盖帘上 ，盖上笼布，醒发20分钟
。1 锅中加油
，当油温达到五成热时，放入包子 ，煎至底部变黄。

煎一分钟后倒入面粉水（面：水=1：5）
，面粉水要加到包子的2/5处 。盖上锅盖大火烧开，转小火 ，直到面粉水烧干
，包子底的成脆皮，撒上芝麻和葱花
。

将包子放入锅中 ，用中火煎制3分钟
，使包子底部形成一层金黄色的脆皮。沿着锅边倒入适量的水，盖上锅盖 ，转小火煎制15分钟
，直至水分收干且包子熟透 。完成 当水分完全收干，且包子底部形成一层酥脆的锅巴时 ，即可出锅享用。按照以上步骤制作，你就可以得到一份美味的山东水煎包了
。

水煎包在制作过程中确实可能出现油花飞溅的情况
，但通过正确的操作技巧可以有效避免。以下是具体原因和解决方法： 油花飞溅的原因 面皮密封不严：若收口时留有缝隙，高温下内部汤汁沸腾会冲破面皮 ，带出油花 。油温过高：煎制时油温超过180℃时
，水分剧烈汽化会导致油滴爆溅
。

100种早餐的做法

〖One〗
、做法；胡萝卜洗净去皮擦丝，绿豆芽洗净 ，饺子皮擀薄
，大葱切成葱花备用。 热锅中打入一枚鸡蛋，两面煎至定型后盛出切条状备用 。 锅底留油下入胡萝卜和绿豆芽翻炒至软 ，放入鸡蛋条
，生抽、蚝油 、食盐
、白砂糖、胡椒粉 、辣椒粉
、葱花翻炒均匀
。 取一张饺子皮包入炒好的馅料收口捏紧包好，依次放入热锅。

〖Two〗、手抓饼解冻 ，放入炒好的牛肉
，放一片芝士，对折包起来 ，收口朝下，手抓饼表面刷一层蛋黄液
，撒适量白芝麻，放入预热好的烤箱185度烤18分钟即可 。 早餐鸡蛋饼 食材：鸡蛋3个 、纯牛奶230ml、面粉半碗
、火腿丁、葱花 做法： 碗中放火腿丁 、葱花
、鸡蛋放纯牛奶少许盐和黑胡椒面粉搅打均匀至无颗粒状（稀薄状态）
。

〖Three〗、水煎包是山东名吃 ，距今已有360多年的历史
，居住在山东当然经常能吃到各种馅料的水煎包，在我们当地早餐铺子里也随处可见到水煎包 ，无论是有名的糁馆
，还是普通的粥铺，外表焦黄酥脆的水煎包 ，总是能吸引人们的目光
，蓬松喧软 、鲜香可口的味道让你的味蕾得到极大的满足，并且回味无穷
、吸引了许多的回头客。

〖Four〗、孩子上学每天吃早餐是我们家长需要烦心的事 ，今天与大家分享一道营养早餐
，汤米粉做法，米粉好吃关键在汤底 ，一块儿来看看我是怎么做的汤底吧 。 选取食材：米粉100克，瘦猪肉100克
，黑木耳20克，鸡蛋3个 ，白糖1勺
，淀粉1勺，小青菜2颗 ，姜1小块
，蒜3瓣，料酒1勺
。盐3克 ，胡椒粉2克
，大蒜叶1根，生抽1勺。

木薯粉早餐最佳做法

〖One〗 、将木薯粉
、香蕉泥、牛奶和糖混合成面糊 。 平底锅加热 ，刷一层油。 倒入面糊
，煎至两面金黄
。 可以搭配蜂蜜或坚果碎食用。 木薯粉椰奶粥 材料：木薯粉：50克 椰奶：400毫升 糖：适量 盐：少许 水：适量 做法： 将椰奶倒入锅中，加入糖和盐 ，加热至糖溶解 。

〖Two〗 、南瓜木薯饼（外酥里糯）材料：南瓜300克（去皮后）木薯粉150克 白糖30克（可选）食用油适量步骤：蒸南瓜：南瓜切块蒸熟（约15分钟），压成泥
。混合面团：趁热加入木薯粉和糖（糖可调节）
，揉成光滑不粘手的面团。若太湿可少量加粉 。塑形煎制：取小块面团搓圆压扁成饼状
。

〖Three〗
、方法/步骤 溶解红糖：将红糖放入大盆中，注入开水 ，用手动打蛋器搅拌至完全化开。若有沉淀物
，需过筛以保证成品美观 。加入木薯粉：趁热将木薯粉倒入红糖水中，搅拌均匀
。此时木薯粉易溶解 ，搅拌后自然冷却至50℃左右。混合面粉与酵母：待面糊温热时（约35℃以下）
，加入面粉搅拌至无干粉，再加入酵母粉 。

〖Four〗、木薯粥 将木薯粉与水或其他谷物混合 ，煮成粥状
，不仅营养丰富，而且口感细腻
。木薯粥可以作为早餐或晚餐的主食 ，为人体提供所需的能量。 木薯饼 木薯饼是将木薯粉与其他食材（如蔬菜 、肉类等）混合后
，通过煎炸或烘烤制作而成的美食 。木薯饼口感香脆，内馅丰富 ，是一道受欢迎的小吃。

100种懒人早餐做法

款懒人早餐吐司：芝士火腿吐司：涂芝士放火腿，微波炉加热
。花生酱吐司：涂花生酱撒坚果
，烤至金黄。鸡蛋三明治：打鸡蛋加碎芝士蔬菜，压至金黄 。培根蘑菇吐司：放蘑菇培根盐胡椒 ，烤至金黄
。香蕉花生酱吐司：涂花生酱放香蕉
，烤至金黄。火腿奶酪吐司：放奶酪火腿，微波炉加热 。

做法：锅中加入适量牛奶 ，放入燕麦煮至浓稠
，盛出后滴几滴橄榄油，再放上喜欢的水果
。营养丰富 ，口感绝佳。橄榄油蔬菜煎蛋饼：材料：鸡蛋、各种蔬菜（如胡萝卜
、洋葱、青椒等） 、橄榄油 。做法：将蔬菜切成小丁
，锅中倒入橄榄油，放入蔬菜丁翻炒均匀 ，倒入打散的鸡蛋液
，小火煎至凝固即可
。

空气炸锅是一种非常方便的烹饪工具，可以用来制作各种美味的早餐。以下是16种简单空气炸锅早餐的做法 ，包括食材清单和制作步骤 。 空气炸锅煎蛋：食材：鸡蛋步骤： 将鸡蛋打入空气炸锅中； 选取适当的时间（根据喜好）和温度（通常为180度）进行烹饪； 翻面，直到煎蛋达到所需的熟度（全熟
、单面熟、双面熟等）
。

这款香辣脆肠包的制作方法非常简单
，如果家里没有高筋面粉的，直接用普通面粉也能做出非常的好吃 ，做法也没有难度。 懒人早餐包 食材：高筋面粉250克
，鸡蛋一个，酵母3克 ，牛奶160克
，白糖10克，食盐一克 ，玉米油10克
，白芝麻适量 。

有哪些适合新手制作
、做法简单又好吃的面包值得推荐?

免揉迷你吐司：这个面包菜谱适合新手，因为它的制作过程非常简单 ，只需要多次发酵
，而不需要复杂的的手工揉面。这个配方可以随意变化，可以根据个人口味添加可可粉、抹茶粉 、红曲粉等 ，或者在整形时加入各种果酱
、巧克力、肉桂糖等
。

面包布丁 食材：面包（吐司） 、牛奶
、鸡蛋、红枣 、白糖 做法： 面包撕小块，铺在吸油纸盒里； 鸡蛋打散
，倒入蛋液（可过滤一下更细腻） 牛奶蛋液倒在面包块上，用勺子压一下浸透 ，然后摆上枣碎
，喜欢焦糖口味的再撒上白糖； 空气炸锅180度烤20分钟即可。

蒜香黄油脆皮面包特点：外脆内软，蒜香蜂蜜与黄油融合 ，甜咸交织
，低油糖配方更健康 。做法：无需揉出手套膜，手揉面团后发酵 ，表面刷蒜泥黄油酱（蒜末+黄油+蜂蜜）
，烘烤至金黄即可
。适合人群：喜欢咸甜口感的烘焙新手。 空气炸锅豆沙面包特点：松软香甜，内馅饱满 ，空气炸锅快速成型
，免烤箱 。

蒜蓉面包 将大蒜切碎与黄油、香草和盐混合后涂抹在吐司片上，放入烤箱烤至表面金黄酥脆 ，制作出味道浓郁的蒜蓉面包，适合作为小吃或配餐
。 披萨面包 在吐司片上涂上番茄酱
，撒上奶酪丝和喜欢的披萨配料，放入烤箱烤至奶酪融化 ，制作出简单快捷的披萨面包。