土豆有什么功效与作用

土豆有什么功效与作用/土豆有什么功效与作用禁忌

土豆对人体有什么好处〖One〗、好处提供能量土豆富含碳水化合物，是人体重要的能量来源。每100克土豆约含17克碳水化合物，可快速转化为葡萄糖，为大脑、肌肉等器官提供能量，尤其适合体力劳动者或运动后...