橄榄有什么功效与作用

橄榄有什么功效与作用（橄榄有什么功效呢）

橄榄吃了对身体有什么好处〖One〗、补充钙元素：青橄榄含钙量丰富，每100g青橄榄中含有79mg的钙元素。钙元素对人体生长发育和骨骼成长至关重要，能防止腿部抽筋，预防骨质疏松和牙齿松动，对神经系统也...