游泳怎么防止下面进水

游泳怎么防止下面进水，游泳如何防止下体进水

游泳刚学换气,头进水里吐气就头痛,歇一会就好,为什么? 肺活量不足的人，头入水的时间很短暂，这样推进时间也就短，速度就快不了，而没有速度，换气时间也仓促，结果只看见频繁点头，就是游不快。*^ 掌握了换...