生菜有什么功效与作用

最新 生菜有什么功效与作用，生菜有什么功效呢

生菜的功效与作用营养丰富生菜其含有的维生素c及膳食纤维丰富，食用后能消除体内多余脂肪，减少产后便秘，对促进产后康复均有较为不错功效，所以作为产妇可以吃生菜，但是此期间不建议生吃，应该以做成汤或炒熟后...