最新 韭菜有什么功效与作用/韭菜子的功效与作用 吃韭菜对身体有什么功效作用 〖One〗、哺乳期适量吃韭菜可以补充维生素和矿物质,促进肠胃蠕动,缓解便秘。但韭菜属于辛辣食物,过量食用会刺激胃肠道,引起不适。因此,食用时应适量。哺乳期饮食应以清淡、易消... 花开无声 2025-11-23 1 #韭菜有什么功效与作用