桂圆壳煮水的功效是什么，桂圆壳泡水喝的功效和作用

吃桂圆剩下的桂圆壳的好处有哪些?

传统记载方面 ，在一些传统医学典籍中
，桂圆壳被记载有一定药用功效 。比如认为它有祛风散邪、聪耳明目等作用
。但这些记载多是基于传统经验，缺乏现代科学大规模的验证。 口感与消化角度来说 ，桂圆壳坚硬
，食用后很难被人体消化吸收 。强行食用可能会导致胃肠道不适，如腹痛 、腹胀
、消化不良等情况
。

桂圆壳则是一味良药 ，味甜
，性温，无毒 ，有祛风散邪、聪耳明目之功效，还可治心虚头晕等病。头痛 、心虚头晕：桂圆壳十五克左右
，煮水饮用，祛风明目 。烫火伤：桂圆壳煅炭 ，研成细末
，调桐油涂患处，可立即止痛 ，且愈后无瘢痕
。

散风祛邪：桂圆皮壳性味甘
、性温
，无毒，入肺经 ，有散风祛邪的功效。益气养血：适用于心虚头晕、听力不佳 、眼花等症状
，有助于改善身体的气血状况 。敛疮生肌：对于创口愈合
、痈疽久溃不敛等外科病症有一定的治疗作用。泡水饮用：桂圆干带皮壳可以泡水，具有祛风散邪、聪耳明目的功能
。

将桂圆干带皮壳泡水饮用 ，同样具有祛风散邪 、增强听力和视力的功能。尽管很多人倾向于去除皮壳以更好地发挥桂圆肉的功效
，但实际上是否去皮壳取决于个人选取 。如果不选取去皮壳，务必确保将桂圆皮壳上的杂质清洗干净
。

聪耳明目与祛风散邪桂圆壳性温 ，归肝、肾经，具有聪耳明目的作用
，可改善因肝肾不足或外感风邪导致的耳鸣
、听力下降及视物模糊等症状。其祛风散邪的特性还能缓解因风邪侵袭引起的头晕、头痛，对风热感冒初期的轻微症状也有辅助调理效果 。治疗皮肤损伤与溃疡桂圆壳对烫伤 、烧伤等皮肤损伤有显著疗效
。

干桂圆皮能泡茶喝 ，有以下好处：预防头晕：桂圆壳具有祛风解毒
、祛邪气的功效
，作用于人体的上半部分，尤其是头部。泡茶喝能预防头晕 ，有助于老年后保持头脑清晰
，不晕不聋 。可用于治疗心虚头晕等疾病，通常取十五克干桂圆壳煮水后饮用
。安神：桂圆皮泡水喝还具有安神、增强记忆力的功效。

龙眼壳的作用

龙眼壳煎水外洗可治疗荨麻疹 、瘙痒症
、夏季皮炎等多种皮肤病 ，具有消疹止痒的功效 。具体分析如下：药效依据：龙眼壳具有散风疏表、凉血清热的作用
，针对风邪侵袭 、血热生风引发的皮肤病，可通过外洗直接作用于患处 ，达到消疹止痒的效果
。

**滋养肌肤**：龙眼壳中富含的营养物质
，在煮水洗脸时会渗透到皮肤中。这些营养成分能够为肌肤提供滋养，补充肌肤所需的养分 ，长期使用可能会让皮肤变得更加健康有光泽，呈现出光滑细腻的质感 。 **舒缓肌肤**：对于面部偶尔出现的轻微炎症或不适
，龙眼壳煮水洗脸能起到一定的舒缓作用。

改善睡眠质量：龙眼壳煮水可以具有镇静安神的作用，有助于放松身心 ，缓解焦虑和失眠
，从而改善睡眠质量
。 补血养颜：龙眼壳含有丰富的铁元素和维生素B，煮水后可以起到补血的作用 ，可以改善贫血状况
，同时还有助于提亮肤色，使皮肤更加光滑细腻。

桂圆皮的作用

〖One〗
、它能防癌抗癌 ，净化血液
，具有预防心脑血管疾病的重要作用 。桂圆皮入药后还能调节神经，补血 ，对神经衰弱、失眠以及头晕等症状有不错的缓解功效
。中药桂圆皮能治溃疡性疾病：桂圆皮可以治疗人类的溃疡性疾病
，特别是那些顽固不愈的伤口。

〖Two〗 、敛疮生肌桂圆皮泡水具有促进皮肤修复的作用，尤其适用于痈疮肿毒等外感热毒引起的皮肤损伤 。其活性成分可加速创面愈合 ，减少炎症反应，帮助组织再生
。益气补血桂圆皮中富含铁元素
，能参与血红蛋白合成，促进血液循环。

〖Three〗
、桂圆皮具有以下功效：降脂护心 桂圆皮具有显著的降血脂作用 ，能够有效降低血液中的脂质含量
，从而维护心血管健康 。此外，它还能增加冠状动脉血流量 ，为心脏提供更多的血液和氧气
，有助于预防心脑血管疾病，如冠心病、心绞痛等
。这对于维护中老年人群的心血管健康尤为重要。

〖Four〗 、桂圆皮有多种用途 。它可以用来制作茶饮
。将桂圆皮洗净后煮水 ，能得到一杯具有独特风味的饮品。桂圆皮煮出的水带有淡淡的清香
，适量饮用对身体有一定益处 。在烹饪方面，桂圆皮也能发挥作用。比如在炖一些滋补汤品时 ，加入少量桂圆皮
，能增添别样的风味，使汤的味道更加丰富醇厚
。