100种简单早餐做法，100种简单早餐做法大全

100种简单的早餐

孩子上学每天吃早餐是我们家长需要烦心的事 ，今天与大家分享一道营养早餐
，汤米粉做法，米粉好吃关键在汤底 ，一块儿来看看我是怎么做的汤底吧。 选取食材：米粉100克
，瘦猪肉100克，黑木耳20克 ，鸡蛋3个
，白糖1勺，淀粉1勺 ，小青菜2颗，姜1小块
，蒜3瓣，料酒1勺 。盐3克 ，胡椒粉2克
，大蒜叶1根，生抽1勺
。

水煎包是山东名吃 ，距今已有360多年的历史
，居住在山东当然经常能吃到各种馅料的水煎包，在我们当地早餐铺子里也随处可见到水煎包 ，无论是有名的糁馆
，还是普通的粥铺，外表焦黄酥脆的水煎包 ，总是能吸引人们的目光
，蓬松喧软、鲜香可口的味道让你的味蕾得到极大的满足，并且回味无穷 、吸引了许多的回头客。

面包既可以当做零食 ，也可以当做早餐，是一种既美味又方便快捷的食物 。外面卖的面包会有各种添加剂
，所以我们还是学着自己做着吃吧
。下面我就来介绍几种适合新手制作
、做法简单又好吃的面包，入门级别的 ，不怕学不会。

四孔锅是一种多功能的厨房工具
，适合制作各种早餐 。

100种早餐的做法

〖One〗、做法；胡萝卜洗净去皮擦丝，绿豆芽洗净 ，饺子皮擀薄
，大葱切成葱花备用
。 热锅中打入一枚鸡蛋，两面煎至定型后盛出切条状备用。 锅底留油下入胡萝卜和绿豆芽翻炒至软 ，放入鸡蛋条
，生抽 、蚝油
、食盐、白砂糖 、胡椒粉
、辣椒粉、葱花翻炒均匀 。 取一张饺子皮包入炒好的馅料收口捏紧包好，依次放入热锅。

〖Two〗 、手抓饼解冻 ，放入炒好的牛肉
，放一片芝士，对折包起来 ，收口朝下，手抓饼表面刷一层蛋黄液
，撒适量白芝麻，放入预热好的烤箱185度烤18分钟即可
。 早餐鸡蛋饼 食材：鸡蛋3个、纯牛奶230ml
、面粉半碗、火腿丁 、葱花 做法： 碗中放火腿丁
、葱花、鸡蛋放纯牛奶少许盐和黑胡椒面粉搅打均匀至无颗粒状（稀薄状态）。

〖Three〗 、水煎包是山东名吃 ，距今已有360多年的历史
，居住在山东当然经常能吃到各种馅料的水煎包，在我们当地早餐铺子里也随处可见到水煎包 ，无论是有名的糁馆
，还是普通的粥铺，外表焦黄酥脆的水煎包 ，总是能吸引人们的目光
，蓬松喧软
、鲜香可口的味道让你的味蕾得到极大的满足，并且回味无穷、吸引了许多的回头客 。

〖Four〗 、孩子上学每天吃早餐是我们家长需要烦心的事 ，今天与大家分享一道营养早餐
，汤米粉做法，米粉好吃关键在汤底 ，一块儿来看看我是怎么做的汤底吧
。 选取食材：米粉100克，瘦猪肉100克
，黑木耳20克，鸡蛋3个 ，白糖1勺
，淀粉1勺，小青菜2颗 ，姜1小块
，蒜3瓣，料酒1勺。盐3克 ，胡椒粉2克
，大蒜叶1根，生抽1勺 。

〖Five〗
、面包既可以当做零食 ，也可以当做早餐
，是一种既美味又方便快捷的食物
。外面卖的面包会有各种添加剂，所以我们还是学着自己做着吃吧。下面我就来介绍几种适合新手制作、做法简单又好吃的面包 ，入门级别的，不怕学不会 。

〖Six〗 、以下是100种早餐的做法
，涵盖中西式
、甜咸口味，适合不同人群：中式早餐 白粥：大米煮至软烂 ，搭配咸菜或酱菜
。 皮蛋瘦肉粥：白粥中加入皮蛋、瘦肉 、姜丝。 豆浆：黄豆浸泡后磨浆
，煮熟过滤 。 油条：面团发酵后炸至金黄，搭配豆浆
。

木薯粉早餐最佳做法

将木薯粉、香蕉泥
、牛奶和糖混合成面糊。 平底锅加热 ，刷一层油 。 倒入面糊
，煎至两面金黄。 可以搭配蜂蜜或坚果碎食用
。 木薯粉椰奶粥 材料：木薯粉：50克 椰奶：400毫升 糖：适量 盐：少许 水：适量 做法： 将椰奶倒入锅中，加入糖和盐 ，加热至糖溶解。

南瓜木薯饼（外酥里糯）材料：南瓜300克（去皮后）木薯粉150克 白糖30克（可选）食用油适量步骤：蒸南瓜：南瓜切块蒸熟（约15分钟）
，压成泥 。混合面团：趁热加入木薯粉和糖（糖可调节），揉成光滑不粘手的面团
。若太湿可少量加粉。塑形煎制：取小块面团搓圆压扁成饼状 。

木薯粉煎饼也是一种受欢迎的美食
。将木薯粉、水 、鸡蛋
、盐等原料混合成面糊 ，然后在平底锅上煎制。煎至两面金黄即可出锅
，搭配蜂蜜或果酱食用更佳 。这种煎饼口感酥脆，内软外香 ，非常适合作为早餐或下午茶点心
。注意事项 在制作木薯粉食物时，要注意控制火候和时间
，以免食物过熟或未熟透。

木薯粥：在南美，木薯粉也可以用来制作粥 。将木薯粉与水和牛奶混合 ，加入糖和香草精
，煮至浓稠即可
。这种粥通常作为早餐食用。木薯布丁：这是一种用木薯粉制成的甜品 。将木薯粉与牛奶、糖和蛋黄混合，煮至浓稠 ，冷却后即可食用。木薯蛋糕：木薯粉也可以用来制作蛋糕
。

木薯面条：将木薯粉与水混合
，揉成面团，然后擀成薄片 ，切成条状。木薯面条可以用来炒 、煮汤或者凉拌
，口感滑爽，营养丰富 。木薯煎饼：将木薯粉与鸡蛋
、牛奶、糖等材料混合 ，搅拌均匀
，倒入平底锅煎至两面金黄
。这种煎饼口感酥脆，适合作为早餐或者下午茶点心。